La Savate

Tout sur la Savate Boxe Française : sa définition, les disciplines, le règlement, etc...

1- Qu'est-ce que la Savate ?

DEFINITION DE LA SBF

 

La Savate Boxe Française est un sport de combat utilisant les mouvements de percussions appelés "coups" pour le combat et "touches" pour l'assaut, qui permettent de frapper ou de toucher avec les différentes surfaces des pieds et le devant des poings suivant des règles techniques précises qui respectent un principe de base fixe et intangible.

 

PRINCIPE DE BASE

 

Tout mouvement de la Savate Boxe Française doit être conçu pour être à la fois éducatif, esthétique et efficace.

 

METHODOLOGIE DE LA SAVATE BOXE FRANCAISE

 

La Savate Boxe Française s'inspire de la méthode de maître CHARLEMONT. Elle a été et peut être modifiée ou complétée par la Fédération Française de Savate Boxe Française (la FFSBF).

 


07/03/2007
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2 - La Savate et ses disciplines

     

LES MODES DE CONFRONTATION

 

L'ASSAUT

C'est une forme de rencontre à la touche, où toute notion de puissance est exclue, bannissant ainsi la recherche du "hors combat".

Cette confrontation concerne la majorité des licenciés, en particulier les femmes et les enfants.

Elle permet aux moins de 18 ans de s'opposer aux autres tireurs en tant que soigneurs.

 

LE COMBAT 2ème SERIE

C'est une forme de rencontre où la puissance des coups est autorisée, permettant ainsi la recherche du "hors combat".

Cependant, les moyens de protection suivants sont obligatoires :

 

Ä     casque

Ä     protèges tibias

Ä     protèges dents

Ä     coquilles chez les garçons

Ä     protège poitrine chez les filles

 

LE COMBAT 1ère SERIE

C'est le même principe que pour le combat 2ème série.

Toutefois, seuls les ports du protège dents et de la coquille sont obligatoires.

 

 

 

HORS COMPETITION

 

Hors compétition, la Savate se décline en 3 autres disciplines : 

 

LA SAVATE FORME

Cette discipline adapte les gestuelles de la Boxe Française sur des rythmes musicaux. Elle correspond à la recherche de la forme en toute sécurité, c'est ici l'idéal corporel qui est privilégié.

L'adversaire est virtuel, il n'y a donc pas d'opposition ni d'impact.

 

LA SAVATE BATON DEFENSE

C'est un moyen de défense destiné à rendre rapidement un pratiquant apte à se défendre en employant des méthodes simples. Inspiré de l'ancienne Savate, qui était un redoutable art de combat de la rue, elle utilise tous les coups frappés possibles ainsi que les saisies, les clés, l'étranglement et les projections.

Ces techniques en font un style de combat complet et particulièrement efficace.

 

LA CANNE DE COMBAT ET BATON

 

C'est un sport d'opposition dont le but est de toucher son adversaire sans être touché.

Le tireur, dans une tenue matelassée, évolue dans une ère de 9m de diamètre. Il utilise une canne en châtaigner pesant de 100 à 125 g et mesurant 95 cm tenue avec une seule main, ou un bâton de 400 g long de 140 cm tenu à deux mains.

La Canne de Combat utilise une technique parfaitement codifiée, dont le K.O. est exclu.

Elle met en avant les qualités telles que la maîtrise du coup, les enchaînements variés, la rapidité, l'esquive, les déplacements et l'efficacité. 

 


02/03/2007
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3 - Les catégories de poids

Il existe 8 catégories Féminines : 
  1. Mouches : de 48 à 52 kg
  2. Coqs : de 52 à 56 kg
  3. Plumes : de 56 à 60 kg
  4. Super-Plumes : de 60 à 64 kg
  5. Légères : de 64 à 68 kg
  6. Super-Légères : de 68 à 72 kg
  7. Mi-Moyennes : de 72 à 77 kg
  8. Moyennes : plus de 77 kg

Et 11 catégories Masculines :

  1. Mouches : de 48 à 51 kg
  2. Coqs : de 51 à 54 kg
  3. Plumes : de 54 à 57 kg
  4. Super-Plumes : de 57 à 60 kg
  5. Légers : de 60 à 63 kg
  6. Super-Légers : de 63 à 66 kg
  7. Mi-Moyens : de 66 à 70 kg
  8. Super Mi-Moyens : de 70 à 74 kg
  9. Moyens : de 74 à 79 kg
  10. Mi-Lourds : de 79 à 85 kg
  11. Lourds : plus de 85 kg

12/03/2007
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4 - Les grades

Pour le niveau techniques : 8 grades

 

1.     Grade technique 1er degré : "Gant Bleu"

2.     Grade technique 2e degré : "Gant Vert"

3.     Grade technique 3e degré : "Gant Rouge"

4.     Grade technique 4e degré : "Gant Blanc"

5.     Grade technique 5e degré : "Gant Jaune"

6.     Grade technique 6e degré : "Gant Argent Technique 1° "

(condition : avoir 16 ans révolus). Pour les moins de 16 ans ce

grade technique s'appelle le "Gant Violet". Il aura le même

programme que le "G.A.T." et se déroulera lors des sessions

d'examens particulières mais la moyenne aux différentes épreuves

suffira pour son obtention (au lieu de 12/20 pour le "G.A.T. 1°")

         Les titulaires pour ce grade n'obtiennent pas automatiquement

le "G.A.T. 1° " au moment de leur seizième année. Ils doivent se

présenter à une session normale de ce grade.

7.     Grade technique 7e degré : " Gant Argent Technique 2°"

8.     Grade technique 8e degré : " Gant Argent Technique 3°"

 

Pour la valeur en compétition : 6 grades

 

Grade technique 1er degré : "Gant de Bronze"

Grade technique 2e degré : "Gant d'Argent Compétition 1°"

Grade technique 3e degré : "Gant d'Argent Compétition 2°"

Grade technique 4e degré : "Gant d'Argent Compétition 3°"

Grade technique 5e degré : "Gant d'Argent Compétition 4°"

Grade technique 6e degré : "Gant d'Argent Compétition 5°"

 

Les grades honorifiques

 

Pour services exceptionnels rendus à la cause de la Savate Boxe

Française, le Comité Directeur de la Fédération peut décerner les

grades honorifiques suivants :

Les médailles de Bronze, d'Argent ou d'Or et les Gants Vermeil

ou d'Or

 

Port de l'insigne du grade

 

Tout tireur participant à une compétition, à un stage ou à une session

d'examen doit obligatoirement porter sur la poitrine, du côté gauche,

l'écusson correspondant à son grade.


07/03/2007
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5 - Les coups de pieds

 

Les coups de pied peuvent utiliser trois principes :

 

·        Le frapper par Fouetté : mouvements de "fléau" ou de "fouet"

·        Le frapper par Jeté Direct : mouvement de "piston" ou de

"bielle piston"

·        Le frapper par Balance : mouvement de "fronde"

 

En fonction de ces trois principes mécaniques, on distingue en SBF six

catégories de coups de pied :

 

·        Les coups de pied Fouettés (Droits)

·        Les coups de pied en Revers Fouettés en utilisant le frapper

de Fouetté

 

Ä        Pour ces deux catégories, les hanches sont obligatoirement placées

de profil au moment de la frappe et leur trajectoire finale doit être latérale.

 

 

·        Les coups de pied Chassés utilisant le frapper par Jeté Direct

·        Les coups de pied en Revers Balance

·        Les coups de pied Bas (de Frappe ou de Déséquilibre) utilisant

le frapper de Balance

·        Les coups de pied en Revers Groupé dont l'exécution utilise

principalement le principe d'efficacité du Jeté Direct mais aussi celui

du Fouetté (à l'envers)


07/03/2007
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